Uechi ryu karate jedan je od rijetkih karate stilova koji je do danas zadržao originalan pristup vježbanju. Iako relativno mlad stil raširio se po cijelom svijetu upravo radi svoje originalnosti i specifičnosti. Korijeni Uechi ryua vode nas u Kinu u provinciju Fuchien gdje ga je Kanbun Uechi učio kod učitelja Chou Tzu Hoa pod nazivom Pangainan što znači "čvrsto-meko". Karakteriziraju ga tehnike tigra i ždrala a snaga koja se akumulira u tijelu vježbača tijekom vježbanja opisuje se kao energija zmaja. Ono što se u prvi tren uočava je Sanchin kata koja je temelj Uechi ryua. Chou Tzu Ho bio je majstor "Tigrovog stila" i vjerojatno je Pangainan njegova tvorevina u koju je, pokraj postojećeg znanja, ugradio naučeno znanje tehnike "Bijelog ždrala" i tome dodao svoje filozofsko taoističko opredjeljenje postavivši zmaja kao simbol razvoja energije. "Tigrov sti" prepoznajemo u karakterističnoj Sanchin kamae poziciji koja se zauzima gotovo u svim situacijama borenja. Pored toga, "Tigrov stil" je prepoznatljiv po kretanju borca i čvrstim hvatovima koji se nastavljaju na blokade. Ovladati "Tigrovim stilom" znači ojačati prste ruke do te mjere da već sam hvat može odvratiti napadača od daljnje namjere za napadom. Za postignuće ove vještine potrebne su godine upornog treniranja. "Bijeli ždral" je česta inspiracija kineskih majstora borilačkih vještina. Karakteristika stila "Bijelog ždrala" su kružni blokovi, stavovi na jednoj nozi koje nalazimo u katama, skokovi i lakoća pokreta. Iako je zmaj mitloška životinja, njegova uloga u cjelokupnoj kineskoj kulturi je velika. Ako se nađete kojim slučajem u ovoj zemlji, nezaobilazno ćete naići na mnoge slike ili statue zmaja na različitim i brojnim mjestima. Očito je da su Kinezi uveliko inspirirani ovom mitološkom životinjom iz tog razloga što je zmaj gospodar neba i zemlje jer živi na nebu, a hrani se na zemlji. U tome je njegova velika snaga i moć, pa je kao takav pravi predstavnik razvoja energije u borilačkim vještinama. Zmaj u Uechi ryu karateu simbolizira energiju stvorenu treningom. Kada se jednom ovlada tehnikama Uechi ryua zmajeva energija se vidi u pogledu borca.

Uechi ryu sparing dozvoljava snažne udarce rukom u tijelo, nogom u tijelo i u noge, grabljenja za odjeću dok se izvodi napadajuća tehnika, čišćenja i bacanja. Na treningu nije dozvoljeno kontaktiranje glave rukom ili nogom. U novije vrijeme kod nas se na treninzima obučava sparing u klinču ili na parteru gdje se vrlo efikasno primijenjuju Uechi ryu tehnike u kombinaciji s nekim drugim borilačkim vještinama. Cilj Uechi ryu slobodnog sparinga je osposobljavanje borca da se obrani od realnog napada i time se priprema uvježbavajući sve situacije realne samoobrane. Iako se iz samog slobodnog sparinga ne može procijeniti stvarno učenikovo znanje, on je odličan pokazatelj nivoa sposobnosti učenika da primjeni tehnike iz kata u stvarnoj situaciji.